Tips para pumuti ang kili kili. Paano pumuti ang kilikili
Ang pagpapaputi ng kili-kili ay maaaring gawing bahagi ng pang-araw-araw na pangangalaga sa katawan. Narito ang ilang mga tips para maputi ang kili-kili:
- Regular na Paglilinis: Siguruhing lagi mong linisin ang iyong kili-kili ng maayos. Ito ay upang maiwasan ang pagbuo ng bacteria na maaaring maging sanhi ng maitim na kulay.
- Paggamit ng Malumanay na Sabon: Piliin ang sabon na hindi makakasama sa balat at hindi nagiging sanhi ng irritation. Ang malumanay na sabon ay makakatulong na mapanatili ang kahalumigmigan at kagandahan ng iyong balat.
- Paggamit ng Deodorant o Antiperspirant na Walang Alcohol: Ang ilang deodorant o antiperspirant na may mataas na alcohol content ay maaaring makairita sa balat at maging sanhi ng pamumula o pangangati. Subukan ang mga hypoallergenic na produkto na mas mababang risk ng irritation.
- Paggamit ng Natural na Pampaputi: Maaaring subukan ang mga natural na pampaputi tulad ng asin at baking soda. Mag-apply ito sa kili-kili at hayaang magtagal ng ilang minuto bago banlawan. Ngunit, siguruhing walang sugat o irritation bago ito gawin.
- Pagpapahinga sa Paggamit ng Deodorant: Minsan, ang pagbibigay ng pahinga sa iyong kili-kili mula sa mga kemikal sa deodorant ay makakatulong sa pagpaputi. Subukan ito ng ilang araw sa isang linggo para maipahinga ang balat.
- Pag-iwas sa Pag-ahit: Ang frequent na shaving o pag-ahit ng kili-kili ay maaaring maging sanhi ng irritation at pagtubo ng itim na balahibo. Pumili ng alternative na paraan ng hair removal tulad ng waxing o hair removal cream, kung ito’y kinakailangan.
- Pagbabawas sa Konsumo ng Kape: Ang ilang pag-aaral ay nagpapakita na ang labis na pag-inom ng kape ay maaaring magdulot ng mas mabilis na pagtubo ng balahibo at maitim na kulay. Subukan ang pagbabawas o pag-iiwas sa sobrang pag-inom ng kape.
- Pag-inom ng Maraming Tubig: Ang tamang hydration ay nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan ng balat, kabilang ang iyong kili-kili. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay makakatulong sa pag-alis ng toxins sa katawan.
Bago subukan ang anumang bagong produkto o pamamaraan, laging mag-eksperimento sa maliit na bahagi ng balat upang matiyak na walang allergic reaction o irritation. Kung patuloy ang problema, mabuti ang kumonsulta sa dermatologist para sa mga payo at tratamento na ang.